NIEDOWAGA – o czym informuje?

9 czerwca 2025 | Małgorzata Wyszomirska

Emocje posiadają energię, ich skumulowanie wewnątrz wymusza znalezienie miejsca wyładowania. Gdyby pozwolić na to na poziomie psychicznym, nieunikniona byłaby śmierć. Dlatego też natura wyrobiła sobie sposób spychania bagażu tych emocji na poziom fizyczny, aby tam mogły się wyładować, przenosząc poziom informacji na narządy, powodując dolegliwości. Cały ten mechanizm oparty jest na wyciąganiu na zewnątrz wewnętrznych urazów. Choroba jest odbiciem przeżytej silnej traumy, z której skutkami psychicznymi nie daliśmy sobie rady poradzić w sposób świadomy.

Może dbasz o swoje ciało w aspekcie fizycznym poprzez właściwy (według Ciebie) sposób odżywiania i ruch, pomimo tego Twoja nie możesz przybrać na wadze.

Być może stosujesz masaże i inne sposoby pobudzenia Twojego ciała.

Być może przeszłaś/przeszedłeś już tyle prób osiągnięcia prawidłowej masy ciała, ale nie widzisz efektów i to powoduje, że szybko się zniechęcasz.

Pominęłaś/pominąłeś bardzo ważny aspekt SKIEROWANIA UWAGI DO WEWNĄTRZ SIEBIE NA SWOJE ODCZUCIA I EMOCJE.

Nasze ciało jest sumą tego co myślimy na własny temat i otaczającego nas Świata, tego co czujemy i doświadczamy w Sobie. Wszystko zaczyna się w głębokich warstwach naszej podświadomości. Większość przypadłości fizycznych bierze swój początek w psychice i tam należy skrupulatnie doszukiwać się źródła sytuacji z jaką zmagasz się dzisiaj lub od dłuższego czasu 

W przypadku niedowagi jest to trauma po przeżytej utracie kogoś bliskiego bądź utracie poczucia bezpieczeństwa. Jedno z drugim jest ze sobą powiązane, bo kiedy zostajemy sami, czujemy niebezpieczeństwo wynikające z agresji innych wobec nas.

Osoba dotknięta niedowagą zamiast rosnąć, pragnie skurczyć się.

Zamiast budować masę, traci ją. To daje złudzenie możliwości schowania się przed przeciwnikiem. Wciśnięcia w najmniejszą szczelinę.

By osiągnąć na nowo odpowiednią wagę i odzyskać harmonię swojego ciała, należy zastanowić się nad tym, jakie przykre doświadczenie z przeszłości mogło odcisnąć takie piętno.

Jaka rozłąka o tym zadecydowała?

Może utrzymujący się długo stan niepokoju, braku bezpieczeństwa, wrażenie bycia pozostawionym samemu sobie?
Dlaczego starasz się ukryć przede wszystkim?
Dla kogo czy czego chcesz być niezauważalna/niezauważalny?

Istnieje pięć rodzajów konfliktów powiązanych z niedowagą.

1. Opuszczenie/porzucenia np. W tym wypadku na poziomie biologicznym pojawia się odczucie bycia niechcianym (porzuconym np. przez rodzica lub rodziców). Wiąże się z tym potrzeba bycia małym (maleńkim), by wobec braku ochrony stać się niewidzialnym dla drapieżnika. Historie związane z pobytem w szpitalu, inkubatorze itd.

2. Wygląd ciała np. “Muszę zostać najchudszy jak to możliwe, aby się ukryć w obliczu niebezpieczeństwa”.

3. Brak niemożliwy do strawienia, niemożność strawienia, bo tego się nie otrzymało. “Nie mam tego, czego chcę, a mam to, czego nie chcę”.
Brak pokarmu w okresie niemowlęcym, brak miłości, brak zaopiekowania

4. Tożsamość np.” Kim jestem dla moich rodziców?”; nie mam prawa istnieć, nie mam prawa mieć swoje zdanie, nie mam prawa na wyrażanie opinii, nie mam prawa do swojego miejsca.

5. Sylwetki np. Jestem chudy jak patyk. Jestem za chudy” – jakie myśli ma na temat swojego wyglądu, czego w Sobie nie akceptuję, co mi przeszkadza, czy chcę wyglądać inaczej -wszystko zależy od tego, co dzieje się w umyśle danej osoby – jest to zawsze idealne rozwiązanie mózgu.

W tym wypadku ważne jest odnalezienie we własnym życiu, w okresie Plan Cel lub w historii rodu motywu porzucenia

PYTANIA POMOCNICZE
Kim jestem, że moja matka mnie tak potraktowała (porzuciła)?
Jakie zajmuję miejsce w mojej rodzinie?
Jakie zajmuję miejsce na moim terytorium?
Ile jestem warta/wart dla własnego ojca?

Ciało i jego forma nie są zależne od tego czego chcemy, ale od emocji ukrytych znacznie głębiej i związanych z nimi nieuświadomionych programów. Jeden z moich nauczycieli G.Renauda: mawiał „Może nie masz ciała, jakie chcesz posiadać, ale masz takie jakiego potrzebujesz”

Nadwaga i niedowaga to lustrzane odbicia tych samych konfliktów. Nadwaga jest związana z walką, z kolei niedowaga z ucieczką. Aby być dobrym w walce, należy być dużym, aby szybko uciekać – drobnym 

Z niedowagą związane są jeszcze inne dolegliwości związane z odżywianiem m.in. anoreksja i bulimia.

Z miłością,
Małgorzata