Jak myśli, słowa, gesty wpływają na NAS?

Dolegliwość/symptom nie przychodzi z dnia na dzień, to nasz brak uważności na to co dzieje się w naszym życiu, co dzieje się w naszych emocjach – dostajemy znaki, ale ich nie zauważamy

Sami często używamy zdań/słów, które już powinny Nam zwrócić uwagę, że jakiś aspekt naszego życia pozostaje w nierównowadze 

Każdego dnia stykamy się z licznymi powiedzeniami, idiomami i sformułowaniami, w których pierwszoplanową role odgrywają nasze organy i części ciała.

Nasze zabieganie, oderwanie od ciała, oderwanie od swoich emocji, oderwanie od Siebie powoduje, że nigdy nie zastanawiamy się, skąd wzięło się właśnie takie połączenie emocji z konkretnym narządem.

Brak uważności, która jest niezbędnym czynnikiem pracy nad SOBĄ sprawia, że nie umiemy rozszyfrowywać tych magicznych połączeń, tych prostych informacji, jakie emocje odbijają się na jakich organach.

Bo przecież powiedzenie „coś mi tu śmierdzi” jasno odnosi się do sytuacji, w której wyczuwamy jakiś podstęp, czyjąś nieszczerość, obgadywanie za plecami, knucie. W praktyce Totalnej Biologii tego rodzaju odczucia skutkują katarem, stanem zapalnym przewodów nosowych.

Zastanów się
Jak często słyszysz poniższe stwierdzenia?
Jak często myślisz w ten sposób?
Jak często wypowiadasz takie sformułowania?
Jak często „zastanawiasz się” jakie niosą Ci przesłanie, jaką informację?
Czy umiesz rozpoznać jakie emocje się pojawiają?

PRZYKŁADY 

PRZEWÓD POKARMOWY – „nie mogę tego strawić”, „nie trawię tego człowieka?” – bierze to nasz przewód pokarmowy, bo przecież to są właśnie określenia sytuacji lub osób, z którymi nie możemy się pogodzić, których nie możemy zaakceptować, które sprawiają nam przykrość, które są dla nas trudne do zniesienia. „Rzygam tym” – już nie mogę tego znieść, to jest dla mnie zbyt przykre, mam już tego dość. „Nie trawię tego człowieka” – nie czuję się dobrze w jego towarzystwie, on mnie denerwuje, działa mi na nerwy.

GARDŁO – „nie przejdzie mi to przez gardło” – słowa, które chcielibyśmy powiedzieć, ale nie możemy, albo nam nie wypada, albo jest jakieś inne ALE, które powoduje, że ich nie wypowiadamy.

GŁOWA – „mam zbyt wiele na głowie”, „musze stawić czoło”, zanim weźmiesz tabletkę od bólu głowy, przypomnij sobie, czy przypadkiem nie przebiegła ci ostatnio myśl taka myśl. Przypomnij Sobie tą okoliczność i emocje z nią związane. Nazwij te emocje, przyjmij jeszcze raz te odczucia a potem puść/uwolnij. Zastanów się czy jesteś odpowiedzialna/ odpowiedzialny za zbyt dużą ilość zadań i masz obawy, że nie podołasz swoim obowiązkom?

WĄTROBA – „coś mi leży na wątrobie” -zrzuć, co ci leży na wątrobie, zastanów się czym się martwisz, na kogo się złościsz?

SERCE – „nie bierz sobie tego do serca” – nie przejmuj się tym, nie zwracaj na to uwagi, zastanów się, dlaczego nadajesz temu ważność?

ODBYT – „mam to w dupie” i potem zdziwienie, że coś się pojawia, że mamy zatwardzenie. Odpuść, nie trzymaj tego co Ci nie służy. Powiedz do SIEBIE – nie będę się tym przejmowała/przejmował, nie będę już do tego wracała/wracał.

NOS – „coś mi tu śmierdzi” – wyczuwam jakiś podstęp, spisek, nieszczerość. Mam to w nosie – nie będę się już tym przejmował, nie obchodzi mnie to.

UCHO – „nie mogę już tego słuchać” – to, co słyszę sprawia mi przykrość, denerwuje mnie.

PLECY – „niosę swój krzyż na plecach – ciężki jest mój los, życie jest dla mnie zbyt trudne, nie mam żadnego wsparcia. „Wszystko na moich barkach” – przytłaczają mnie obowiązki, jakie na mnie nałożono.

OKO – „nie mogę na to patrzeć – to, co widzę jest dla mnie zbyt trudne, rani mnie, denerwuje, smuci.

ZĘBY – “nie mogę tego ugryźć (rozgryźć)” – nie wiem, jak to zrobić, nie umiem tego wykonać, nie potrafię tego rozszyfrować. „Ostrzył sobie już na to zęby” – miał ochotę na to, chciał to kupić (dostać, zabrać), myślał, że to będzie jego.

Jak często myślisz w ten sposób?

Rozpycha się łokciami – myśli tylko o sobie, realizuje swój cel nie uważając na innych, zmierza do celu myśląc tylko o sobie.

Mam pełne ręce roboty – nie jestem w stanie wykonać wszystkich zadań, nie zdążę z wszystkim, mam zbyt dużo obowiązków.

Moje nogi już tu nie staną – już tu nigdy nie wrócę, w tym miejscu sprawiono mi przykrość, nie chcę się już z wami spotykać.

Stanął mu język kołkiem – nie był w stanie czegoś powiedzieć.

Aż mi ślina cieknie – mam na to ochotę, chętnie bym to wziął (zjadł).

Włosy mi stają dęba, włos się na głowie jeży – bardzo się przestraszyłem, strach mnie obleciał.

Ciarki mi przeszły po plecach – wystraszyłem się, wzruszyłem się.

Mam urwanie głowy – żyję w pośpiechu, którego nie mogę opanować.

Wiercić komuś dziurę w brzuchu – nakłaniać, żeby ktoś coś zrobił.

To ja dla ciebie żyły sobie wypruwam – poświęcam się dla ciebie, pracuję ponad swoje siły.

Nasze myśli to energia, która nie pozostaje bez znaczenia 
Nasze myśli pokazują co czujemy 

Wypowiadane słowa mówią o naszych emocjach i jak nie umiemy/nie potrafimy/nie chcemy się nimi zająć wędrują do naszych organów, bo ciało zawsze Nam pomoże, poprzez zwrócenie uwagi. Tym zwróceniem uwagi jest dolegliwość, bo inaczej nie umie 

Nasz podświadomy mózg, również to wszystko „koduje”. Dla mózgu każdy przekaz jest traktowany jak program, który trzeba zrealizować.

Jeśli więc np. powiesz „muszę stawić czoło” przyjdzie z pomocą i wzmocni tę część ciała.

Jeśli mówisz/myślisz, że „masz zbyt wiele na głowie” i dodatkowo odczuwasz silne zdenerwowanie z powodu spraw, które „wiszą Ci na głowie”, to twój inteligentny mózg Ci w tym pomoże – przyśle bardzo silny ból głowy, a to spowoduje, że przestaniesz myśleć o problemach. Mózg ma swój sposób ratowania nas z silnych emocji

BĄDŹ UWAŻNA/UWAŻNY na to co myślisz, na to co mówisz, na to co czujesz i nie odkładaj zajęcia się SOBĄ na później